angebot
Gruppen Kurse
Ich biete innerhalb meiner Leistungen unterschiedliche Gruppenkurse an. Immer im Fokus sind ganzheitliche und funktionelle
Bewegungsabläufe.
Im Gruppentraining lässt man sich nicht nur von der Energie der anderen anstecken, sondern es findet gleichzeitig ein sozialer Austausch
statt.
Personal Training
Beim Personal Training bin ich nur für dich da.
Ich fokussiere mich individuell auf deine Bedürfnisse und Ziele. Dabei berate und begleite ich dich auf deinem Weg.
Trainingsstunden können bei dir zu Hause, im Freien oder in von mir ausgewählten Räumlichkeiten stattfinden.
Aktiv- und Fitnessreisen
Trainingsstunden brauchen keinen festen Ort und können überall veranstaltet werden. Als reisebegeisterte Trainerin will ich meinen
Unterricht überall anbieten können.
Ob Fitness- und Aktivreisen, ob Firmenevents oder Tagesausflüge – Bewegung kennt keine Grenzen.
Fitness im Betrieb
Bringt eurem Chef durch regelmäßige Bewegung am Arbeitsplatz mehr Motivation und Energie!
Das Training ist entweder bei euch im Betrieb oder
bei mir im Studio möglich.
