Über mich

Früher tanzte ich Ballett, malte viel, übte mich im Operngesang und im Gitarrespielen. 

 

Es fiel mir alles recht leicht, hat mir Spaß gemacht und vor allem das Tanzen auf der Bühne hat mich erfüllt. Und doch fühlte ich mich schlecht und unglücklich.

 

Früher war ich eine Perfektionistin. In allen Lebenslagen. In der Schule, im Beruf, im Privatleben. Nichts was ich in meinem Leben tat, war gut genug. Ich sah in mir immer nur das Schlechte, und nur das, was ich nicht konnte. Und die panische Angst vor dem Scheitern, lies mich scheitern.

 

Als Kommunikationsdesignerin und auch in keinem anderen klassischen Beruf, den ich ausübte, fand ich Zufriedenheit. Denn ich konnte mich nirgendwo von dem Leistungsdruck und den gesellschaftlichen Ansprüchen lösen. Und so machte ich mich als Trainerin Selbständig. Nur so konnte ich als Idealistin, mich selbst finden und das Gefühl haben, etwas Gutes zu tun. 

 

Ich werde wohl nie super erfolgreich sein, nie viel Geld scheffeln oder Preise gewinnen. Aber ich kann mein eigenes Glück finden, in dem ich andere glücklich mache. Was braucht man denn mehr?!

 

Mit meinem Unterricht, vermittle ich nicht nur sportliches Wissen, es geht nicht primär darum, nur seine körperliche Fitness zu steigern, die passiert eigentlich eh automatisch, wenn du es richtig tust. Es ist vielmehr ein Beisammensein und seine Erfahrungen teilen. Wie viele tolle Menschen habe ich nicht schon getroffen, die sich bei mir bedankten, weil sie sich nach meinen Kursen oder Gesprächen lebendiger, stärker und selbstbewusster fühlten?!

 

Das ist es, was ich will. Am Ende meines Arbeitstages sagen zu können, ich habe etwas sinnvolles gemacht. Ich habe anderen geholfen, sich gut genug zu fühlen!

Wie hilft das dir?

 Wie schaffst du es also, auch gelassener zu werden, positiv zu Denken und nicht mehr alles Schwarz-Weiß zu sehen?

Wie kannst du wieder mehr Farbe und Leichtigkeit in dein Leben bringen?

 

Mit der Einstellung fängt alles an und mit der ersten Bewegung geht es weiter. 

Pilatestrainerin