Online kurse
| IMMER DONNERSTAGS |
| 17:30 Uhr Pilates Matte |
| 18:45 Uhr Power Yoga |
| Im Live Online Stream |
Kurs Details
PILATES MATTE – REVITALISIERE DEN KÖRPER und ÜBE INNERE PRÄSENZ
In diesem Kurs üben wir recht klassisches Pilates. Aber je nach Stimmung und Bedürfnissen der Teilnehmenden, passe ich die Stunde an. Nur weil es ein Online Kurs ist, heißt es nicht, dass er anonym stattfindet. Ich gehe dennoch so gut es online möglich ist auf jeden ein.
Zeit und Ort
Donnerstags, 17:30 – 18:30 Uhr
Gut zu wissen
Start jederzeit möglich.
Mittelstufe bis fortgeschrittenes Level.
Preis und Anmeldung
Siehe Preisliste.
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Vinyasa power yoga – spüre deine lebendigkeit
In diesem Kurs fließen wir kraftvoll und dynamisch durch die Yoga Asanas. Es handelt sich zwar um Power Yoga, allerdings passe ich auch hier, je nach Stimmung und Bedürfnissen der Teilnehmenden, die Stunde an. So gut es geht, übe ich mit euch auch die einzelnen Asanas separat und nehme das Tempo raus.
Zeit und Ort
Donnerstags, 18:45 – 19:45 Uhr
Gut zu wissen
Start jederzeit möglich.
Mittelstufe-Level.
Preis und Anmeldung
Sehe Preisliste.
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